Ik leef met volle overtuiging
Door: mirandacardinaal
Blijf op de hoogte en volg Miranda
13 September 2010 | Thailand, Bangkok
Ik geloof dat het lastig shoppen is zonder mij hihi.
Super leuk om ook wat van jou leven nu te horen en dat van anderen.
Ik zou kiezen voor Frans als ik hier om me heen kijk wordt dat door meer mensen gesproken en in meerdere delen van de wereld dan duits. Daarbij is het ook een veel mooiere taal! Taal van de liefde....
Shir wat ontzettend spannend en weet je dat is spannender dan de dingen die ik doe. Voor mij, ik kan altijd er uitstappen of een andere weg inslaan als ik het niet leuk of te moeilijk vindt en dat is lastiger in Nederland er hangt vaak veel meer vanaf voor je gevoel!
Goed schrijven kan ik nog wel...
Hier komt het verslag en foto's tot nu toe!
Hier de vernieuwde Miranda... Ik wil alleer eerst het verhaal afmaken van onze trip naar de retreat toe. Ik heb jullie nog laten weten dat ik in de bus mijn vorige verslag heb geschreven, nu vanuit t hotel in Bangkok. Terwijl Lyn een massage neemt.
Na het verslag hebben we ons gehaast naar de trein deze zou om 20.10 vertrekken. Snel nog even als avond eten een tosti bij de 7/11 gehaald. Voor de mensen die nog nooit in Thailand zijn geweest dat is een supermarkt die je hier op elke hoek van de straat ziet. Daarna ons gehaast naar de trein. Deze had vertraging; om 21.30 zou hij aan komen. Dus lyn is lekker rotti gaan eten en ik heb het bij een colaatje gehouden.
Nog gezellig met een stel uit Denemarken zitten kletsen en toen toch maar naar de trein, waar we zeker nog een 30 min hebben gewacht. Toen we eindelijk de goede coupee hadden gevonden, opzoek naar de stoelen. De Thaien gelijk behulpzaam op het kaartje mee kijken en de mensen wegsturen die op onze plek zaten. Nadat we een kwartiertje rustig aan het genieten waren. Dat we zo gezellig tussen de lokals zaten en dat we van top tot teen bekeken werden door hun, kwam er een dame langs. Kom kom.... Tweede klas slaap copee was nog vrij! Maar aangezien we de eerst volgende halte uit zouden stappen hebben we het aanbod afgeslagen. Toen om 0.00 uur opzoek naar een hotel in Chaiya. Gelukkig er is 1 hotel in het hele gehucht en voor 150 B een kamer voor 2 met schimmel er gratis bij. Volgende dag op pad naar Suan Mokkh. Met een plaatselijk busje afgezet aan de zijkant van de snelweg en zoek het maar uit!
Tja waar moeten we nu naar toe? Goed na het 1 en ander rond gelopen te hebben toch maar vragen en ja hoor nog zo een 1,5 km lopen! Goed wij op weg, komt er ineens een taxi aan en stopt. We mochten zo maar mee, gratis en voor niets! Top!
Daarna inschrijven, maar eerst een heel boekwerk lezen in t engels, voordat je je mocht inschrijven. Na een goed uurtje ging de klok ineens luiden; jullie mogen eten pakken! Wouw das nog eens met je neus in de boter vallen! Heerlijke rijst en macaronie, zalig toetje, ja met dat eten zit wel goed.
Na het inschrijven kregen we een interview, toen sleutel van de kamer en hup naar de dormitory. Wouw echt zoals op internet; betonnen bed en een houtenkussen! Goed al onze belangrijke spullen pakken ook agenda met foto's. Deze inleveren. Toen voor een taakje inschrijven, het vegen van de hoofdingang van de domitory. Later moesten we er nog een taak bij dus dan maar de wc. Ook werd er gevraagd of iemand het ok vond om een verhaaltje voor te lezen om de dag te openen, dus ik heb me vrijwillig opgegeven voor dag 3.
's Middags een rondleiding met regels gekregen, daarna avondeten heerlijke warme chocolademelk. Hierna konden we in the hot spring. Dit was echt geweldig, zeker na de eerste dag had je dit wel nodig om alle spieren een klein beetje te helpen ontspannen! Die avond begon de retreat al, blijkbaar want na de eerste meditatie sessie werd er gezegd; en ga nu in stilte naar bed!
Het dagschema:
4.00 opstaan
4.30 morning reading
4.45 sitting meditation
5.15 yoga
7.00 group sitting meditation
8.00 breakfast and chores
10.00 Dhamma sound
11.00 walking meditation
11.45 group sitting meditation
12.30 Lunch and chores
14.30 Dhamma sound
15.30 walking meditation
16.15 group sitting meditation
17.00 Music
18.30 thea & hot spring
19.30 group sitting meditation
20.00 group walking meditation
20.30 group sitting meditation
21.00 mind stilnes sleeping
Dit was elke dag alleen de 9de dag een kleinbeetje anders nl. 1 maaltijd en 3 uur mediteren achter elkaar. Je mocht het dan wel zelf indelen en ook de plek waar mocht je zelf bepalen. Alleen niet onder een kokosnootboom, want als er 1 valt, daar overlijden veel mensen aan hier!
Tijdens het mediteren zijn er veel dingen door mijn hoofd geschoten.
Uiteindelijk heb ik een korte samenvatting gemaakt.
Ik had nooit gedacht dat ik;
- op een betonnen bed kon slapen.
- dat ik niet weg zou rennen voor de invatie muggen die daar zijn! Het is wel een paar keer in mijn hoofd opgekomen, want ze steken door je kleren heen ookal doe je citonella op. gelukkig dag 6 muggen spul kunnen kopen wat wel goed was!
-dat ik heel rustig en kalm grote spinnen kan verjagen uit mijn kamer.
- dat ik geen honger heb, zelfs heel weinig eet. 6 kg afgevallen!
- dat ik 11 dagen zonder al te veel moeite kan opstaan om 4.00 uur en met 7 uur slaap nog een normale dag kan hebben.
- Dat ik zo een lange ochtend reading redelijk goed kan voordragen.
- Zo intens stil staan bij alles wat je ziet, voelt, ruikt, hoort, proeft en doet vooral betreft de natuur! bijv.Mimosa aanraken (dan vouwt het vanzelf in elkaar en lijkt het dood te gaan), vuurvliegjes bestuderen, een giftige miljoenpoot vinden in je paraplu, waterlely's bekijken en een wite cobra bestuderen of verranen.
- Dat ik 15-30 min geen gedachtes kan hebben!!!
Wat viel me tegen;
- de pijn overal in je benen, liezen vooral mijn rug. Maar de laatste 2 dagen nergens meer last van!
- Het stil zitten in 1 houding dat kan ik dus echt niet.
- De muggen!
- Het niet praten, want als je iets wil delen, zoals die cobra of wil waarschuwen, moet iemand je maar net aankijken.
- Het voordragen van de ochtend reading het was toch iets langer dan ik gedacht had niet 1, maar 5 A4 tjes in het engels, oja das waar we zijn niet in Nederland!
-Het eten, ik heb wel gezegd dat ik geen ginger lust, maar er is nog iets waarschijnlijk basil. Dit zat in veel groete soorten verwerkt en dat komt er gelijk uit. Dus elke dag weer proberen.
Goed dit is natuurlijk in een notendop de ervaring van de retreat, maar wel belangrijke dingen.
Uit sommige lezingen van Dhamma heb ik ook hele goede dingen gehaald voor mij zelf! Hier krijgen jullie wel nog meer van te weten als ik thuis ben, maar dat is te lastig om zonder uitleg te begrijpen denk ik. Ik had gelukkig daar een schriftje gekocht zo kan ik alles terug halen, idiaal! Dank je Chantal je hebt me over de streep getokken!
Nog een laatste nacht story, ps. lees het niet voor je naar bed gaat;
Het was dag 8
Ik lag lekker op mijn betonnen bedje te slapen blijkbaar uit mezelf met mijn hoofd naast het houten kussen gaan liggen. Toen ik met mijn handen het muggennet aan raakte,schrok ik. Oei ik lig te dicht bij de muur ik draai me wel om, is wat ik in dacht.
Toen ik op mijn andere zij lag was ik aan het denken hoe een muur zacht en warm kan zijn, want dat is wat ik voelde. Je begrijpt dat ik langzamerhand iets meer wakker begon te worden!
Toen Hoorde ik geadem heel zwaar echt, uh in, hu uit en in en uit. Natuurlijk kreeg ik het spaans benauwd, er is iemand in mijn kamer! Goed rustig wat nu? Adraline stroomde door me heen. Je krijgt dan ook zo een twee strijd in je hoofd. Het ene moment denk je ik pak mijn zaklamp en het andere moment denk je wil ik het wel weten?
Toen uiteindelijk toch besloten de zaklanp te pakken, en ik zag een zwart hoopje liggen. Het was, is het? Ja, het is de kat die hier regelmatig rond hobbeld. Even voor de zekerheid nog even voelen met mijn vingers bij het net. Ja, het is echt de kat. Toen heeft het wel nog zeker een uur geduurd voor ik kon slapen, maar wel weer een ervaring rijker!
Een van de meiden uit het retreat was een vrouw uit Bangkok, hiermee had ik even gesproken voor de retreat begon. Achter af bleek ze Sharon te heette. Hiermee hebben we in Bangkok afgesproken.
Maar hoe zijn we na Suan Mokkh naar bangkok gekomen? Met 6 mensen waren we aan het wachten op vervoer naar het treinstation. Toen Lyn dacht, hey misschien kunnen we liften? En ja hoor een aardige man stopte en vroeg waar we naar toe moesten. HIj had alleen plek voor 2 mensen. Dus de andere zeiden gaan jullie maar. Toen we eenmaal in de auto zaten, met 2 mensen op 1 bijrijders stoel. Vroeg hij waar gaan jullie naar toe? Naar Bangkok, ik ook zei hij toen. Zouden we dan misschien mee kunnen rijden? Ja dat was geen probleem!
Hij heeft 10 uur gereden en toen waren we in Bangkok! Lyn wist nog een goedkoop hostel voor 200 B, Prima!
Volgende dag hebben we het rustig aan gedaan. We zijn naar de grote weekend market geweest en daarna op zoek gegaan naar de Bioskoop. Helaas alle films waren in Thai en Eng ondertiteld. Dat heeft geen zin. Dus toen zijn we maar gaan bowlen! Heerlijke avond.
Vandaag naar een kleine markt geweest geweldig, met Sharan! Heerlijke noodle soep gegeten en allerlei andere lekkernijen. Vervolgens heb ik een tas bij haar kunnen achterlaten wat zeker 3,5 kilo was. Hier zitten mijn spullen in voor Nepal en duikboeken in. Heerlijk een stuk lichter zo op reis! Morgen richting het Noorden ik zie wel waar ik uit kom.
Liefs aan jullie allemaal!
Hoe is je nieuwe klas, Marjolein, Linda, Mariska en de andere van de Juffen of Meesters die dit lezen?
Ik vind het gewoon leuk om wat dagelijkse dingen van jullie te lezen!
Jas, hoe bevalt je opleiding?
Lies, hoe is de Baby, waar blijven de foto's van de kamer?
Hoe is het met iedereen?
Liefs en tot de volgende keer
Kus
http://picasaweb.google.be/lh/sredir?uname=108429210812888619838&target=ALBUM&id=5516322213350564481&authkey=Gv1sRgCIfLjIS_kYaWwgE&feat=email
http://picasaweb.google.be/lh/sredir?uname=108429210812888619838&target=ALBUM&id=5516324315967565041&authkey=Gv1sRgCILVquHip6ufmQE&feat=email
http://picasaweb.google.be/lh/sredir?uname=108429210812888619838&target=ALBUM&id=5516325444144443425&authkey=Gv1sRgCK-SnrOLx4SJeQ&feat=email
-
13 September 2010 - 13:31
Ireen:
Ha meissie, wat een verhaal. Het is je dus wel meegevallen die retreat en je hebt het volgehouden! Super hoor. Ben wel benieuwd nou wat dat verhaal nu is van 'je stem weggeven'. Als ik je verhaal lees heb je je humor iig behouden ;-) En die kat.... daar ben je toch allergisch voor?! beter een kat dan één of andere monnik hahahaha Nou met mij gaat het verder ok. Ben super gestresst om op reis te gaan. Ik weet dat ik op zich de belangrijkste dingen geregeld heb, maar vind vooral het idee om alleen op pad te gaan doodeng. Volgens mij ben ik echt super blij als ik jou zie hahaha Ik snap nu ook jouw gevoel wat je had voordat je wegging met al die duizend dingen in je hoofd maar niet duidelijk op een rijtje... Ach alles komt goed, als ik zie hoe jij het allemaal klaarspeelt.Verder is Alexander nu ook al 2 weken weg en zit nu ergens bij Malta. Gister voor het laatst gesproken en 30 sept komt hij weer in een haven, maar dan begint onze gibbon experience! Ja, ik heb geboekt en betaald en het is door ze bevestigd. 30 sept begint het voor 3 dagen. Matthijs heeft 'm ook gedaan en ik heb veel foto's gezien. Ziet er echt super uit. Wel even een tip: handschoentje kopen.Ik weet niet of ze dat ook verkopen daar bij een winkeltje.Morgen ga ik bij je moeder eten en neem ik alle spulletjes die jij hebt aangegeven voor je mee.Op werk gaat het allemaal nog goed. Heb echt super naar me zin, deze 7 weken. Ben echt alleen maar bezig om de meiden te coachen en dat vind ik super leuk.Met Puk en Sammy gaat het ook allemaal goed, lekker dikkertjes hahahaha Nou over 2 weken gaan ze naar mijn schoonouders en dan hoop ik dat ze wat afvallen met het traplopen ;-)Je krijgt trouwens de groetjes van Matthijs.Oh en mijn vluchtgegevens zijn trouwens veranderd. Ik vertrek 2 dagen later uit nepal... Ik weet trouwens ook nog niet of ik de trein of vliegtuig neem naar chang mai vanuit bangkok, heb namelijk niet zoveel zin om een hele dag te wachten op een trein terwijl ik misschien meteen een vliegtuig kan pakken voor een paar tientjes meer... Maar dat beslis ik daar ter plekke. We hebben trouwens ook ons huis onderverhuurd aan een zusje van een vriend van Alexander voor 11 weken. Dan past er iemand op ons huis, wel zo fijn hahaha Nou meis, tot over 2 weken. Kus -
13 September 2010 - 15:48
Shirley:
Zo te lezen is het dus erg meegevallen, of heb je de moeilijke momenten uit je verhaal gelaten?
Het spannende verhaal was echt heel spannend beschreven.... en een kat haha dat was wel het laatste wat ik dacht.
Ik denk dat ik wat lesjes meditatie bij jou ga nemen als je terug bent want aan het dagschema te zien heb je dat genoeg gedaan!
Wij hebben hier dit weekend een familieweekend gehad. Zaterdag was het lekker weer en zijn we gaan kano'en. Ik zat met Mireile en Katja in een boot midden op het meer toen we ons evenwicht verloren (roze en witte wijn) en omvielen. Van het lachen kon ik bijna niet zwemmen maar we hebben het gered naar de kant.
Het werken bevalt goed en heeft me veel rust gegeven.
liefs -
13 September 2010 - 16:40
Maris:
Hey miran!
Klinkt goed allemaal! Wel bizar hoor, zolang in dezelfde houding moeten zitten en mediteren.. Maar da's nog niet alles dus! En met de yoga zul je je ook wel hebben vermaakt! (heb 1 lesje naast je gestaan he!! :))
Wel weer fijn om van je te horen, iedere dag toch even de inbox checken of je alweer iets geschreven hebt (en ja, ik wist heus wel dat dat na het vorige bericht wel ff zou duren..)
Hier gaat alles z'n gangetje.. Klasje is leuk, heb ook een stagiaire voor 1 dag per week.. Wel weer ff bikkelen hoor, zo aan het begin. Die kinderen kunnen echt niks als ze binnenkomen in groep 3 :S Maar ze leren gelukkig snel.
Verder volgende week de 1e bezichtiging voor mijn huissie.. Met een beetje geluk ben ik het echt kwijt als jij thuis komt!!
Ik ben trouwens wel benieuwd naar alle fantastische verhalen en ook de toelichtingen op de foto's, want die zijn ook steeds prachtig!
Nou meid, hou je taai en geniet van de volgende trip!
Kus -
13 September 2010 - 16:57
Marjolein :
Hey Miran,
Zou ook echt iets voor mij zijn om een hele tijd in dezelfde houding te zitten haha... Ik ben blij weer wat van je te horen. Wij hebben dit weekend de verjaardag van Roel gevierd was erg gezellig. Ik ga trouwens in oktober nog een week weg met de moeder van Roel en Roel naar Ibiza. Vooral om nog even een beetje zon te hebben.
Verder gaat het in mijn groep wel aardig. De nieuwe kinderen die nu groep 7 zijn moeten nog veel leren. Ze zijn erg slordig en maken veel fouten. Maar elke dag herhalen hoe het wel moet zal misschien een keer gaan helpen. Veel plezier met alles wat je nog gaat ondernemen en ik lees het allemaal wel weer...
Dikke kus Mar... -
13 September 2010 - 20:22
Dick En Greetje:
Hoi Miran, je bent wel duidelijk verlicht uit het klooster gekomen begrijp ik... als ik je foto's zie zie ik je alleen maar lachen... heerlijk dat je het zo naar je zin hebt. en wat een prachtige natuur, very impressive !! veel liefs van ons beidjes -
14 September 2010 - 06:29
Jaap En Riek :
Weer terug van de boot en nu alle tijd om te genieten van jouw verslagen en foto's. Boeiend land en een boeiende reis.
Geniet ze en be careful. -
14 September 2010 - 08:38
Karma:
Heerlijk weer een verhaal van jou! Het gaat je goed, dat is duidelijk!!
Wij zijn net terug uit Bali, echt heerlijk gewest, prachtig gedoken, geweldig land!! We hebben echt genoten! Mocht je ooit tijd hebben, op hyves staan de reisverslagen...
Nu inmiddels weer aan het werk en ons leventje weer opgepakt zo na de vakantie.. het gaat lekker, haha ook ik ben al 7 kilo afgevallen en paul al 6! Dus ook wij worden een beetje nieuwe mensen!
ik ga zo ff lunchen met mijn moeder in wassenaar... misschien wel bij de bagel waar ik toen met jou was, dat was zeer geslaagd!!
Nou meid, geniet maar lekker verder!
dikke knuffels!!!!
-
14 September 2010 - 18:14
Stephanie:
Hey Miran,
Ik ben weer blij om wat van je te horen! Ik wist wel dat je even niets van je kon laten horen, maar toch.
Een betonnen bed en een houten kussen, hmmm. Dat zal wel heerlijk hebben gelegen. Ik zou het zelf wel een ervaring vinden om dit zelf ook te doen. Helemaal tot jezelf komen. Zeker nu het een beetje chaos om mijn werk is. Begin november stap ik over naar een babygroep, dus hoop dan wat meer rust te krijgen.
School is namelijk ook weer begonnen en zie er erg tegenop, maarja ik ga weer mijn best doen.
Hoop snel weer wat van je te horen!
Stephanie -
15 September 2010 - 13:17
Marjolein:
Ha Miran,
Fijn dat je weer wat kan schrijven. Knap hoor dat je het hebt volgehouden in de retreat! Leuk om er over te lezen. Spannend zoals jullie rondreizen, liften, beesten ontmoeten e.d.
Op de Zonnebloem gaat het zijn gangetje. Ik heb een leuke groep. Het zijn lieve kinderen, alleen zijn het er zo véél.... Vorige week had ik de rechtzaak van mijn ex. Nog steeds geen duidelijkheid, maar we kregen van de rechter de tijd om zijn administratie en financiën beter uit te zoeken. Blijkbaar twijfelt zij ook aan zijn cijfers.... Dat zou dus nog gunstig kunnen uitpakken. ondertussen geniet ik gewoon lekker van mijn knullen.
Goede reis weer verder.
Kus, Marjo -
15 September 2010 - 21:41
Eddy:
Zo dat vereist heel wat.Ik vind het heel moedig en ik geloof zeker dat je maar kan dan je denkt. Mou veel succes verder en tot mailens!
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley